Hier entstehen Beiträge rund um Happy Food, also Essen, das nicht nur deinem Körper, sondern auch deiner Seele guttut. Nicht umsonst sagt man, dass der Darm der Spiegel der Seele ist.
Eine ausgewogene Ernährung ist der Grundbaustein für unsere Vitalität und unser Wohlsein, denn sie gibt dem Körper was er braucht um reibungslos zu funktionieren.
Essen und Getränke können aber auch als Seelenfutter dienen und uns einiges an mentaler Energie geben. Neben den bekannten „kleinen Sünden“ gibt es auch allerhand gesunde Lebensmittel und Gerichte die uns glücklich machen können.
Tu dir etwas Gutes – mit Happy Food.
